Девочки, хочу поделиться своей историей и инсайтом☀️ Праздники я провела со своим семейством. Моя сестра (у нас с ней хорошие отношения❤️) , увидев меня, решила пошутить: “Оооо, смотрите как Лёльку раздуло” (у меня то уже 28-я неделя, живот не спрячешь🤷🏻‍♀️😄). Все мы посмеялись и проехали, но т к выходные были длинные , эта шутка всплывала много раз, и я уже словила себя на мысли, что меня это уже напрягает…. 😤И я задала себе вопрос: Ну и? Чего ж меня это так напрягает?! И ответ пришел сам собой… Вот с чем у вас ассоциируется слово “раздутая”? Мне на ум приходит : отекшая, толстая, рыхлая, болезненная. 🥴А я не такая, тьфу-тьфу-тьфу, у меня беременность проходит гладко, я стараюсь много двигаться, слежу за питанием (грешу конечно тоже😈, но стараюсь держать себя в руках), пью воду, делаю зарядку. И когда в очередной раз прозвучала эта шутка, я сказала: “Катюха, мне больше не нравится эта шутка. Одного раза было достаточно. Потому что этой шуткой ты вбиваешь мне в голову мысли, что я толстая и отечная, а я не такая.” Вы б видели ее глаза😅Потом она говорит: “Ты что! Ты прекрасно выглядишь! Тебе так идет беременность! Ты такая утонченная и аккуратный животик.” Может со стороны это звучало странно, но мне так полегчало (не потому что я услышала комплименты в свой адрес, а потому что я высказалась(а не перетерпела), отстояла свои границы и это было прекрасно. И сегодня слушала лекцию про подсознание и там сказали: “Мозг и подсознание учатся на повторении!!!” То есть если нам постоянно говорят: ну ты и глупенькая, ну ты и тормоз, ну ты и корова , ты мой жиробасик(да,да! я и такое слышала). Даже если это мило и любя, наше подсознание записывает это , и потом мы себя так и ощущаем! Подумайте, что вам говорили в детстве, как вас называли подружки, может как вас называет муж (даже в шутку, даже любя). У моей знакомой, когда она злится, ее муж называет: “Ну что, мой злыдень, ты уже успокоилась?” Злыдень!!!! 🤬Девочки, да даже если бы я была в супер настроении , то меня это бы удручало. А как вы думаете, если девушка еще и в плохом настроение такое услышит…. даже если в шутку , даже если любя, легче будет?! Я к чему… Я очень хочу, чтобы всем мамочки были здоровы и счастливы (как физически, так и морально). Если вдруг кто-то вас назовет как-то не так : “ну ты и тормозишь”, вы скажите: “мой мозг работает очень активно, просто я сейчас беременна и ресурсы организма направлены на другое!” И это вы не оправдываетесь перед человеком, а говорите своему подсознание, чтобы он запомнил правильную информацию. Нет возможности сказать в лицо человеку, скажите про себя! Но не впитывайте эту негативную информацию! Текста много, но вдруг кому-то тоже поможет! 🥰Это очень важно! И это применяется и с детками, ведь если говорить им: “Ну ты и свинка”, даже если добавить “ну ты и моя любимая свинка”, всё равно у ребенка остается в подсознании , что он свинка. А потом мы удивляемся, чего он опять испачкался, разлил и т д. Потому что мы ему это повторяли много раз! А теперь, если кто-то дочитает до конца, вопрос на размышление🧐: Как вы думаете , что будет , если кого-то во время беременности будут называть “мой бегемотик”, даже любя и супер нежно? Что будет после родов?🤔