Девочки, кто принимал омегу-3 во время беременности или ГВ. Какой фирмы принимали и в какой дозировке? 😘
терапевт сказала выбирать именно по составу, чтобы DHa было 500 mg
ссылка
Или Джэроу ссылка
Или Натурело
ссылка
Больше всего нравится Натурело, одна капсула перекрывает дневную дозировку омеги 1000 мг.
Джэроу беру когда по деньгам туго, она бюджетная, но качество на удивление не плохое. Достаточно всего лишь 2х капсул.
Карлсон тоже нравится и это один из лучших брендов, но пить надо по 2е капсулы
Фемибион 2 пила во время беременности и до сих пор пью