У меня паника 😱 Я никогда раньше не сидела на диетах. Не была стройной, но вес всегда был…
У меня паника 😱
Я никогда раньше не сидела на диетах. Не была стройной, но вес всегда был стабильный. После родов я похудела и стала весить на 7 кг меньше, чем до беременности. Но после завершения гв вес стремительно увеличивается ... я на последнем месяце беременности весила столько, сколько вешу сейчас 😭
Кто покупал рацион с онлайн ведением и был доволен результатом, поделитесь контактами 🙏
Arsi·
Мама сына (1 год)
Система -60. Худеете медленно, и без проблем
Наталья··
Мама сына (2 года)
Не могу найти, что это за система, можете дать ссылку?
Arsi··
Мама сына (1 год)
миримановой. Прям так и называется.
Мария·
Мама сына (4 года)
Я заказывала Гроуфуд и потом Май Фуд, похудела с ними на 10 кг за два месяца.
И научилась есть маленькие порции.
Наталья··
Мама сына (2 года)
А что вам больше понравилось, Гроу фуд или Май фуд?
Мария··
Мама сына (4 года)
в гроу порции побольше ) а в май Фуд повкуснее
Мария·
Мама сына (4 года)
Если вы умеете сами готовить то меню то можно самой готовить и соблюдать диету, мне лично лень ходить в магазин , готовить , мне было проще заказать и чтоб мне привезли полный диетический рацион
Наталья··
Мама сына (2 года)
Готовить разнообразно у меня нет времени из-за работы в офисе, попробую тоже готовый рацион заказать, Спасибо!
Мария··
Мама сына (4 года)
там у них кажется дорого, но нужно просить скидку на первый заказ и тогда цена норм выходит.
Я тоже в офисе работаю и у нас все так питаются
Елена·
Мама двоих (1 год, 3 года)
А проблема именно в питании? Может стоит гормоны проверить?
Наталья··
Мама сына (2 года)
Питание особо не поменялось, тоже думала про гормоны ...
О.М.·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Лучше сначала начать с гинеколога и эндокринолога и анализов. Элементарно повышенный пролактин даёт отёчность
Питание понравилось у гроу фуд и вкусвилл
Танюшка·
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
Mel·
Добрый день) я нутрициолог. Могу проконсультировать вас по питанию.
Наталья··
Мама сына (2 года)
Мне не хватает силы воли в чем-то себя ограничивать, от этого ещё больше есть хочется 🙈 поэтому ищу меню с уже рассчитанными калориями )
Татьяна·
Мама троих детей
Вам сначала надо к эндокринологу.
Алена·
Мама сына (4 года)
Гормоны щитовидной проверьте сначала
Наталья··
Мама сына (2 года)
Гормоны щитовидной проверяла осенью, все в пределах нормы
Альменова Ольга·
Мама сына (7 лет)
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.