Я поела две сосиски в тесте 😰
Не удержалась так хотела
Как думаете от них поправляются ?
После 5 вообще ничего не ем



Ну погуляйте подольше, упражнения поделайте, чтоб сжечь калории от съеденного))
Поправляются не от продуктов, а от профицита калорий.
Нет конечно,просто дальше соблюдайте