Варикоз и спорт.

Девочки, хочу заниматься спортом, тело нужно подтянуть, лишних 5-7 кг скинуть. У меня варикоз, операцию планирую делать осенью, в основном косметический дефект, знаю что можно плавать, пока нет возможности и времени ходить в бассейн. Что можно, какие упражнения?