Доброе утро! Подскажите пожалуйста кто какие витамины пьёт во время беременности?
В закладках есть пост на тему витаминов при беременности ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
☀️APK9705
☀️VALUE60
Если заказываете в первый раз
☀️APK9705
☀️ CISNEW20
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка
Комплексы не пила.
Отдельно метафолин, витамин Д, йод, омега-3.
Иногда добавляла Хема-плекс или магний курсами.
Я на айхерб покупаю витамины. Мне нравится пренатальная серия для беременных и кормящих.
Комплексы выготовлены из цельнопищевых продуктов. Состав 👍
Мега фуд ссылка
Или Гарден оф лайф ссылка
И Омега пью на постоянной основе
Нордик ссылка
Или Джэроу ссылка
Может быть Вам пригодится ссылка
✅ Промокод iHerb для скидки 5-10%
ESQ9331
✅10% на заказ от $60
ESQ9331 применить затем вводите VALUE60 применить
✅20% на первый заказ новым покупателям, если сумма больше 40$
ESQ9331 применить затем вводите CISNEW20 применить
✅ 20% промокод iHerb для постоянных и новых покупателей по ВСЕМУ МИРУ (действует на заказ только через приложение iHerb)
ESQ9331 применить затем вводите SHOPAPP применить
ДОСТАВКА БЕСПЛАТНАЯ С IHERB от 40$ -
ссылка
В третью беременность честно скажу я расслабилась и пила только до 14 недель йод и фолиевую, периодически пропуская. Потом вообще перестала пить. И вот честно никаких изменений и никакой разницы, что пила витамины, что нет. Анализы в эту беременность даже лучше, не смотря на отсутсвие доп витаминов.
В 1 триместре пила Элевит, со 2го начала принимать поливитамины от Солгар Нутриентс Пренатал, Магнерот, пила до 28 недель Омегу 3, убрала, тк начала принимать Канефрон, чтобы не было перебора
Фолиевая 800, йодомарин 200, вит Д 2000, омега 3, кальций 500, магний 250)