Доброе утро! Подскажите пожалуйста кто какие витамины пьёт во время беременности?
Комментарии
В закладках есть пост на тему витаминов при беременности ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
☀️APK9705
☀️VALUE60
Если заказываете в первый раз
☀️APK9705
☀️ CISNEW20
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка
До 13 недель пила фолибер и йодомарин.Сейчас элевит и йодомарин .
Комплексы не пила.
Отдельно метафолин, витамин Д, йод, омега-3.
Иногда добавляла Хема-плекс или магний курсами.
Витамин Д, фолька до 16 недель и йод 200
Я на айхерб покупаю витамины. Мне нравится пренатальная серия для беременных и кормящих.
Комплексы выготовлены из цельнопищевых продуктов. Состав 👍
Мега фуд ссылка
Или Гарден оф лайф ссылка
И Омега пью на постоянной основе
Нордик ссылка
Или Джэроу ссылка
Может быть Вам пригодится ссылка
✅ Промокод iHerb для скидки 5-10%
ESQ9331
✅10% на заказ от $60
ESQ9331 применить затем вводите VALUE60 применить
✅20% на первый заказ новым покупателям, если сумма больше 40$
ESQ9331 применить затем вводите CISNEW20 применить
✅ 20% промокод iHerb для постоянных и новых покупателей по ВСЕМУ МИРУ (действует на заказ только через приложение iHerb)
ESQ9331 применить затем вводите SHOPAPP применить
ДОСТАВКА БЕСПЛАТНАЯ С IHERB от 40$ -
ссылка
В третью беременность честно скажу я расслабилась и пила только до 14 недель йод и фолиевую, периодически пропуская. Потом вообще перестала пить. И вот честно никаких изменений и никакой разницы, что пила витамины, что нет. Анализы в эту беременность даже лучше, не смотря на отсутсвие доп витаминов.
Фолиевая, йодомарин, вит.Д, элевит сначала 1 трим., сейчас 2-3 трим.)
В 1 триместре пила Элевит, со 2го начала принимать поливитамины от Солгар Нутриентс Пренатал, Магнерот, пила до 28 недель Омегу 3, убрала, тк начала принимать Канефрон, чтобы не было перебора
@homek85 во вторую беременность пила, сейчас сказали не нужно. А так стоит в наличии
Фолиевая 800, йодомарин 200, вит Д 2000, омега 3, кальций 500, магний 250)