Не уставать 😂 главное это сон 😴 слышала что с 23:00 какой то гормон выделяется, если уже уснул после - целый день уставшей будешь, а если до 23:00 то и в 5 утра будешь бодрой )
2.9 года
Нравится
Ответить
Комментарии
buhgalter_zhibek
Не уставать 😂 главное это сон 😴 слышала что с 23:00 какой то гормон выделяется, если уже уснул после - целый день уставшей будешь, а если до 23:00 то и в 5 утра будешь бодрой )
2.9 года
Нравится
Ответить
anelyas91
Я вроде ухаживаю за собой,но сегодня мне сказали что я выгляжу уставшей))
2.9 года
Нравится
Ответить
buhgalter_zhibek
@anelyas91, получится с детьми засыпать до 23:00? Попробуйте так )
2.9 года
Нравится
Ответить
anelyas91
@qyzjibek, получится но в 3 надо встаавать так как ораза, наверное еще из за этого))
Лучший комментарий
Не уставать 😂 главное это сон 😴 слышала что с 23:00 какой то гормон выделяется, если уже уснул после - целый день уставшей будешь, а если до 23:00 то и в 5 утра будешь бодрой )
Комментарии
Не уставать 😂 главное это сон 😴 слышала что с 23:00 какой то гормон выделяется, если уже уснул после - целый день уставшей будешь, а если до 23:00 то и в 5 утра будешь бодрой )
Я вроде ухаживаю за собой,но сегодня мне сказали что я выгляжу уставшей))
@anelyas91, получится с детьми засыпать до 23:00? Попробуйте так )
@qyzjibek, получится но в 3 надо встаавать так как ораза, наверное еще из за этого))
в моем случае пить много воды и спать 10 часов
Да сон это главное))