Девочки, у кого после родов и ГВ стала ужасно тяжелая овуляция?? У меня правда еще невроз в…

Девочки, у кого после родов и ГВ стала ужасно тяжелая овуляция?? У меня правда еще невроз в запущенной форме, с которым борюсь уже пару лет. Но овуляция это кошмар. Раньше ПМС был с плохим настроением, обжорством и т.д. Сейчас пмс кажется цветочками, в сравнении в овуляцией. Стабильно пару дней в середине цикла тяжело дышать, боль в груди будто сердце, тревожность и прочие неприятные ощущения. У кого также? Кто какие лайфхаки подскажет, как переживать эти дни? 😭😭😭😭😭