Подскажите , умоляю, чем вы кормите деток меню без пшеницы, всей молочки , курицы, яиц( кроме перепелиных), без сахара
Диету гастроэнтеролог такую строгую прописал((( я не знаю чем заменить вкусное сливочное масло в безглютен. Макароны ; весь наш рацион строился на молочке🙁😭
Подскажите есть такие ? Что даёте малышам?
А эти печенья - та ещё невкусняха ((
Да это понятно, я не понимаю, чем их заправить вместо масла ; на оливковом 🤢 невкусно
как не вкусно? Очень вкусно. Пробуйте разные : кунжутное, тыквенное, авокадо. Что-то должно понравиться
В ленте в диет отделе посмотрите печенье. Есть там импортное. По составу не помню, но молочки и глютена там точно нет. Такое де стоит в Вотоня, только значительно дороже. Название не скажу, просто не помню)
Сливки сметану и прочее заменили немолоко сливки 12%, во все блюда практически добавляла, ну и везде соевое молоко
Йогурты на основе кокоса из ВкусВилл, безглютеновве макароны вообще везде есть. Вместо сливочного масла попробуйте масло гхи
Гхи - это аналог топленого масла, технология чуть другая. Если доктор запретил сливочное, то и топленое не факт, что можно
поэтому я и написала «попробуйте». В этом масле нет казеина и лактозы. Когда у сына была реакция даже на говядину, масло гхи отлично заходило.
Сейчас великое множество всего. Куча видов растительного молока и муки альтернативной и масла
@styfish, Насть, расскажи
Да много всего), напишу - составлю список тогда и про ресурсы по информации об этом
Да ну, ща даже сырки есть из сои, оч вкусные)
Творожки, мороженое из кокоса, шоколад. Все есть)
Печенье, кстати, сын любит это)
Не удаляйте пост плиз, нам скоро тоже на такой диете месяц нужно будет сидеть.
- Овсянка без глютена- каша на масле гхи кокосовом, каша с хлопьями гречи, печеньки на кокосовом масле с эритритолом/ агавой, овсянка в фарш!
- Греча с маслом Гхи, ежики с фаршем, греча как гарнир
- Пшено, каша, оладушки с кашей- замена часть муки , с псиллумом( замена яйца)
- Бурый рис с овощами, ( вымоченный), рис в бульон с тефтеллями/ рыбой, возможно каша ( не пробовали), как пшено бы варила.
- Картофель- тушеный/ запеченый с сухим укропом и маслом гхи, а сливках овсяных( редко! Немолоко 12%- плохой состав)
- Нарезка(сельдерей перец/ огурец без кожи/ морковь/ с солью и кокосовым сахаром , томаты черри, салат айсберг с солью крупно, щавель просто так.
- Суп ( тефтельки и бедро индейки), костные бульоны/ супы только вторые( первый сливаю всегда)на курицу аллергия, для бульона -чайная ложка масла Гхи в суп, режем по разному ищем вариант.( индейка, кролик, говядика, рыба)
- Макароны- есть выбор( с рисом/ кукурузой/ чечевицей( часто островатый вкус), мы уже стали использовать Цельнозерновые, цельнорезновые из полбы. Варю с чуть базиликом и укропом, сливаю- солю и масло Гхи., карбонара ( с укропом и беконом)- с Немолоко редко, с индейкой из супа
- [ ]
, яйца едим цесариные, из замены сладкому- груша, замороженная вишня, смотрим что продают и чтобы там не было !!!!! Мальтодекстрима!!!!! , вместо хлеба- рисовые , рисово/ кукурузные клебцы корнер( пятерочка), никаких сладких хлебцев! Читаем состав- стевия/ фруктоза терпимо- но никакой овсянки в готовых продуктов и маргарина
https://instagram.com/katerina.novaya?igshid=191imnhsyohip тут все о ребенке узнавала , курс здоровый малыш, 1,5 года живем без сахара молока и глютена, агава и кокосовый сахар тоже свели к минимому
https://instagram.com/amelyrain.eco?igshid=8dbbmeqlon1o тут разборы эко всего и сладостей- заходим к ней на сайт- выбираем читаем, многое есть озон и вайлдберис, овсянка- написано либо без глютена/ либо из голозерого овса
Огромное спасибо😭😭😭а то я плачу , ничего не ест
Сейчас все изучу и если что, Вам ещё напишу
Самое трудное - это без сливочного масла- попробую топленое , заказала уже на озон
отлично без сливочного можно), главное растительных никаких не греть и тд! Не варить / не жарить на них🙏.. я чуть сухого укропа почти везде сыплю и отлично едим с Гхи макароны- ну главное!!!!!- вода чистая по норме в день!-30 мл на 1 кг веса ребенка!, и так чтобы не было безводного периода больше 2-х часов!
У меня пост был про сайт складчики- там курс про здоровье детей за копейки- с анализами и разбором их, от врачей, я пока его не нашла брала на оф сайте- в 10 раз дороже, суть в том что надо хоть копрограмму сдать и правильно расшифровать🤷♀️, с чего такую диету, и в целом понять что с ребенком, https://skladchiki.com/threads/pervaja-shkola-bioxakinga-koprogramma-chto-skryvajut-kakashki-larisa-scherbina.97395/, оф сайт- https://irina-baranova.ru/
Никишина на кето еще- меню я недавно выкладывала- оно платное для меня и чтобы не спалили, ( прпвообладатели)ток подписчикам выложила🙈😅.. , там без молоко и глютена, вот автор- https://instagram.com/nikishina_na_keto?igshid=1swh07ej9zwn можете подписаться меню забрать и отписаться от меня- без проблем)
🙏🏻 как я Вам благодарна! Вы даже не представляете ! Мы ели все ! И вот теперь такая диета меня чуть до депрессии не довела , но до слез точно ! )
рада, я на себе сначала тестировала, потом дочке, живем и крепчаем, еще про крупы - их надо вымачивать- вода и чайная ложка лимонного сока)- жкт только спасибо скажет, гречу в идеале зеленую конечно, но мои не могут😅, до сих пор, мне нормально)
В доме еще такого плана есть крупы- иногда варю овсянка и пополам с этими, для разницы вкуса , очень надолго хватает, там 3 упаковки за такую цену, на вайлдберисе сравниваю цены всегда с озоном), можно разницу словить большую, в самокате агава( сироп) часто по скидке
Ксюша 📸·
Мама троих детей
Сейчас великое множество всего. Куча видов растительного молока и муки альтернативной и масла
@styfish, Насть, расскажи
Анастасия··
Мама дочки (5 лет)
Да много всего), напишу - составлю список тогда и про ресурсы по информации об этом
Анастасия·
Мама дочки (5 лет)
- Овсянка без глютена- каша на масле гхи кокосовом, каша с хлопьями гречи, печеньки на кокосовом масле с эритритолом/ агавой, овсянка в фарш!
- Греча с маслом Гхи, ежики с фаршем, греча как гарнир
- Пшено, каша, оладушки с кашей- замена часть муки , с псиллумом( замена яйца)
- Бурый рис с овощами, ( вымоченный), рис в бульон с тефтеллями/ рыбой, возможно каша ( не пробовали), как пшено бы варила.
- Картофель- тушеный/ запеченый с сухим укропом и маслом гхи, а сливках овсяных( редко! Немолоко 12%- плохой состав)
- Нарезка(сельдерей перец/ огурец без кожи/ морковь/ с солью и кокосовым сахаром , томаты черри, салат айсберг с солью крупно, щавель просто так.
- Суп ( тефтельки и бедро индейки), костные бульоны/ супы только вторые( первый сливаю всегда)на курицу аллергия, для бульона -чайная ложка масла Гхи в суп, режем по разному ищем вариант.( индейка, кролик, говядика, рыба)
- Макароны- есть выбор( с рисом/ кукурузой/ чечевицей( часто островатый вкус), мы уже стали использовать Цельнозерновые, цельнорезновые из полбы. Варю с чуть базиликом и укропом, сливаю- солю и масло Гхи., карбонара ( с укропом и беконом)- с Немолоко редко, с индейкой из супа
- [ ]
, яйца едим цесариные, из замены сладкому- груша, замороженная вишня, смотрим что продают и чтобы там не было !!!!! Мальтодекстрима!!!!! , вместо хлеба- рисовые , рисово/ кукурузные клебцы корнер( пятерочка), никаких сладких хлебцев! Читаем состав- стевия/ фруктоза терпимо- но никакой овсянки в готовых продуктов и маргарина