Витамины детям!!👩👦👦
⠀
Наш организм очень умный и все витамины и микроэлементы мы должны получать из пищи, но современные дети не получают достаточно витамин из фруктов и овощей.🥗
Причин много-несбалансированное питание, экология, пищевое расстройство
⠀
Важно сдавать раз в год анализы и точечно закрывать дефициты.
Если такой возможности нет, то зимой или весной помогут мультивитаминные комплексы, выбор отдавайте витаминам с хорошим составом, т. к красители и консерванты могут вызвать аллергические реакции.
⠀
Дефицит 👇
⠀
✔️Витамин Д- приводит к расстройству сна, снижению иммунитета, настроения и активности ребёнка
⠀
✔️Железо - усталость, сонливость, капризы, депрессии, бледность кожных покровов, синяки под глазами, снижении концентрации, отсутствие аппетита, часто кружится голова, сон становится поверхностным
⠀
✔️Магний-имеет схожие симптомы, что и дефицит железа. Отличительные симптомы это тики, подергивания, судороги в икроножных мышцах, нарушение сна
⠀
✔️Омега 3-быстрая утомляемость, сухая кожа, частые простуды, дерматиты
⠀
✔️ЙОД-негативно сказывается на умственную деятельность, раздражительность, дети зябкие-постоянно мёрзнут, часто болеют
⠀
Это👆 базовые микроэлементы для правильного развития ребёнка и обязательно следите за восполнением дефицитов.
Про каждый микроэлемент можно написать отдельный пост, но симптомы очень схожи, главное следить за самочувствием ребёнка и во время заметить изменения.
⠀
Конечно нет волшебной таблетки, чтобы выпить её и ребёнок учится на 5, ходит в сад и не болеет💊💊💊
Важное влияние на здоровье наших детей оказывает комплекс мероприятий🌼
1. рациональное питание
2. физическая нагрузка
3. психическое благополучие
4 регулярные медосмотры
⠀
Какие вы даёте детям витамины?
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Помогите найти пульмонолога для ребенка с тяжелым заболеванием легких
Девочки милые помогите попасть в топ я в отчаянии !!!🙏🆘
У нас взяли биопсию ,пришли результаты никаких патологий не обнаружили ,разговоры ведут о получении палиативного статуса ,о том что мой ребенок останется без диагноза и будет жить на аппарате
Я в отчаянии ,я не знаю в какие двери мне уже стучать всем врачам ,что вы кидали контакты я написала
Разумовский и Куликова отрицают хирургию не по их части говорят ,нужны контакты лучших пульмонологов ,может у вас есть ?Овсянников смотрел ,но такое ...
Матвей умер, а у меня бессонница: почему детям с ЗРР/ЗПР нужно МРТ, мой опыт и совет
Пост после которого, я скорее всего ненадолго пропаду.. но! Я уже записалась к психологу @___olga___, на четверг. Потому что мой психиатр настаивает на госпитализации, тк я не сплю сутками. Даже принимая хлорпротексен и атаракс. Не могу спать и всё, боюсь ночи. Боюсь просыпаться.
Как всё произошло… пишу это Только потому, что считаю это важным. Не хочу, чтобы смерть Матвея была лишена смысла, не хочу чтобы родители теряли детей или просто обманываю свой мозг , изображая бурную деятельность. Матв...
Почему молчат о домашнем насилии? Жизнь Ольги Пономаревой
Публикация депутата ГосДумы Ксении Горячевой о домашнем насилии.
Еще одна жертва. Еще одна погибшая женщина. На глазах у своего ребенка забитая насмерть сожителем.
Доколе? Сколько еще женщин должны быть убиты?!Сколько детей должно увидеть смерть своих матерей?!
И да, если бьет - не значит, что любит. Это значит, что он чертов садист!
👇🏼Текст Депутата ГосДумы Ксении Горячевой 👇🏼
«12 заявлений. 0 реакций. И три сломанные жизни.
Ольга Пономарева из Башкирии погибла от побоев сожителя. Он заб...
🙌 Еще раз о правилах приложения, банах пользователей и прочем в вопросах и ответах — длинная запись, но прочитайте обязательно полностью, снимутся ответы на многие вопросы.
.
Сначала небольшое введение.
.
Мы сделали Preggie для того, чтобы решить основную проблему коммуникации женщин в прекрасном положении и молодых мам — когда не у кого спросить совета и нет подружек на таком же сроке беременности либо с детьми такого же возраста, чтобы сравнивать рост живота, симптомы, делиться развитием ребен...