Доброе утро. У кого во время беременности был низкий гемоглобин? После родов как поднимали? У меня во время родов сильно упал. Был 97, стал 60. Выписались с показателем 80.
Такого низкого не было как у вас, но был 95, я пила солгар железо, единственный препарат который усваивался в организме, мне помог, ну и говядину ела, гранатовый сок пила
Вам с таким должны были кровь перелить .... А вообще уже диетой сложно такой поднять ..Прежде всего диета-гранатовый сок в стекле, сам гранат, грецкий орех, печень, говядина, яблоки грени, сок или чай шиповника. Ограничить чёрный чай. Пить витамины В12, В6, фолиевая..вит В5 пантотеновой кислоты. С-аскорбиновой кислоты Гулять - режим. Тотемия. Есть конечно ферумлек или фенюльс...крепит.
У меня всегда был 90это прям предел! Перешла на пп и теперь 130 стал 😳 я офигела, говорю врачу, как так? Я говядину не ем, только курицу и рыбу, овощи. Она сказала этого тоже достаточно и без говядины. Короче ем только полезную пищу, не ем вредного и как-то все само поднялось 🤷♀️
Хотя раньше и препараты пила, толку не было