—————
Мы перестали спать.❌
—————
Вырубается в 22:00. Спит до часа и потом начинается.
Крутится, вертится, возмущается и так всю ночь.
Успокаивается к 5 часам утра и дальше спокойно спит до 8 утра.
—————
Днём гуляем. Помещение проветриваем. Кушает перед отбоем. Ничего не трёт, не жмёт, не давит.
Даю витамин д3. Слышала, что от него у многих деток сон нарушается.🤔
————-
Днём спит, как положено. Спокойно.
Но ночью же.... и водичку даём, и бутылку, и грудь
Ничего не помогает.
Комментарии
Попробуйте подвигать режим. В возрасте вашей дочки пришли к тому, что укладывание в 19-20 часов оптимально, сон был крепкий, ночью немного раз просыпалась перекусить, сон совместный был, спали обе. Но постом и это сломалось, когда количество снов уменьшалось)
Сейчас уже нет неодходимости в д3, если вы ходите гулять
Педиатр сказала, давать, потому что у нас быстрый рост.
Чтобы получить норму витамина д, нужно быть на солнце с открытым телом в течение часа каждый день. При условии прикрытого тела и санскрина на открытые участки - показано рутинное восполнение витамина д пожизненно в нашем регионе
Какой д3 даёте? Его обязательно в первой половине дня нужно давать.
Попробуйте правда пораньше укладывать, смотрите время бодрствования.
Хотя у меня сын с рождения в 11 спать ложится, и на 1 сон рано перешли 🤪