Просто не ем аллергены) один раз съела из любопытства кусочек киви, хотя знала, что аллергия. Чуть не получило отёк Квинке, желание экспериментировать пропало)

Вообще, когда детей нет или они большие, вполне можно нормально питаться, не бухать и кофе не пить. Есть полно других радостей в жизни. До рождения 2 ребёнка, вполне нормально жила, иногда вина намного пила, иногда сладости. Мы с мужем много путешествовали и со старшим тоже, ходили на концерты, в кино, гуляли с друзьями, работали, прекрасно жили😁Конечно, я сейчас на стрессе и вечно хочу бухнуть или кофе с шоколадом🤪

На берёзу аллергия, из-за этого перекрестная не ем яблоки вообще, даже зимой глаза могут чесаться и нёбо, если сок яблока в глаз попадет. Перестала есть персики, черешню в сезон, тоже чешется нёбо.

Не ем то, на что аллергия)

У меня поллиноз и из-за него перекрёстная аллергия на косточковые и орехи (грецкий, фундук). В период обострения (летом) просто стараюсь не есть то, на что есть реакция. Когда очень хочется - ем, потом пью полисорб и антигистаминные))

У меня, на косточковые, персики, черешню, яблоки, вишню, клубнику и тд, клубнику с яблоками (но не все сорта)могу есть, только немного чешется небо, тогда пью аг, от остального горло отекает