Аватар
Алиса Сюськова
avatar
Все мы знаем, что в нашей жизни присутствует много ритуалов, неких процессов, которые происходят регулярно в одних и тех же условиях и чаще всего эти действия переходят в привычку.

В современной жизни мы используем свой навык формирования привычки чтобы упростить себе жизнь. Подстраиваясь под условия работы, сна, питания и т.д. мы незримо формируем удобный лично нам стереотип движения.

Приглашаю вас на встречу-обед 7.05 в 14:00 на тему "Привычки нашего тела" по адресу: ул. Белинского 9, Bali lounge Поднебесная. Вход свободный 😜

На встрече вы узнаете:

- Что такое стереотип движения и как ввглядит компенсация нагрузки
- Как проявляются нарушения опорно-двигательного аппарата в теле
- В чем "выгода" мозга выбирать неправильное движение и положение тела
- Как «дурные привычки» тела влияют на осанку и здоровье
- Как определить «свои» привычки двигаться и как они связаны с восприятием себя?
- Как сформировать новые привычки тела, чтобы не только избавиться от боли, но и изменить свою жизнь е лучшему
- Почему выгодно заняться своим телом прямо сейчас, а не когда что-то заболит
2.8 года

Комментариев ещё никто не написал.