Устала от болей в спине под утро...😐 Весь день и ночью не беспокоит, а с 5 утра начинает болеть. Начинаю ворочиться,…
Устала от болей в спине под утро...😐 Весь день и ночью не беспокоит, а с 5 утра начинает болеть. Начинаю ворочиться, менять положение, но нет...😑 Если уж начало болеть, то смена позы не помогает, только вставать😕 Как помочь себе, может мази какие попробовать... Девочки, посоветуйте что-нибудь пожалуйста, может и вы с этим столкнулись.
Вера·
Мама сына (5 лет), беременна (40 нед.)
Поменять матрас, полежать на иголках (аппликаторы Ляпко или Кузнецова), сходить к остеопату
Екатерина·
Мама сына (2 года)
Иголки да, аппликатор Кузнецова вещь 👍🏻голой спиной на 10мин
Мне помогает
А ещё мазь... фастум гель который обезболивающий, не который греет 😬