Доброй ночи. Помогите советом пожалуйста. Месяц ребенку мое…

Доброй ночи. Помогите советом пожалуйста. Месяц ребенку моему, дня два температурила я сама видимо простыла,но уже ее нет.. и пила я кстати парацетамол.
А сегодня мне кажется, что прилива молока нет как в предыдущие дни и ребенок очень нервничает.
Пью постоянно чай с молоком,хильба, бульоны незнаю что уже и думать😢 ... Смесью не хочу пока прикармливать.
Что делать что посоветуете??