Девочки с тревожным расстройством, что вам помогает, какие ваши инсайты? Именно во время тревожного приступа что делаете? Кто пил атаракс, помогло ли и как долго вы его принимали?
Лучший комментарий
Иду гулять, если тревога начинает зашкаливать. Вот просто дите в коляску и вперед. Когда время позднее, то помогает полежать с закрытыми глазами пару минут. Не так давно мечтала об ад, но возможности попасть к тому, кто выпишет, не было, а потом и вовсе плюнула на это дело. Жить вообще можно, главное до предела себя не накручивать.
Комментарии
@lubov163, вот я так же пила . Ещё врач рекомендовала при панической атаке выпивать половинку. Но после не садится за руль . После этих таблеток. Сознание немного меняется и притупляется . Нельзя (
@lubov163, здравствуйте, сколько в итоге вы его принимали (по времени)?
@staslitvin7518 до сих пор пью, если заснуть не могу, раз в неделю точно
Атаракс год пила , стала вообще друг человеком . На многое посмотрела другими глазами . Привёл меня в чувства . Прям очень рекомендую. Назначила мне его невролог она же психотерапевт .
@an_na87, здравствуйте, да, он очень хороший. Обращаться стоит однозначно.
@an_na87, эх да, сейчас у него тысяч 5 наверное? Я когда обращалась было 3 за онлайн... но прошло уже два года
Иду гулять, если тревога начинает зашкаливать. Вот просто дите в коляску и вперед. Когда время позднее, то помогает полежать с закрытыми глазами пару минут. Не так давно мечтала об ад, но возможности попасть к тому, кто выпишет, не было, а потом и вовсе плюнула на это дело. Жить вообще можно, главное до предела себя не накручивать.
С 2013 года в психотерапии, был неудачный приём антидепрессантов (отказалась из - за побочек), сейчас работаю с психотерапевтом еженедельно
@melody_pops, @lirasmum, вы думаете, я сама себе лекарство прописала? Я задала конкретные вопросы к тем, кто страдает тем же.
@melody_pops, Спасибо, что поделились. В итоге всё прошло? Сейчас вас ничего не беспокоит? Это было до или после рождения ребёнка?
@melody_pops, а до того как проходили лечение, сильно колбасило? Были прямо приступы с физическим недомоганием?
@staslitvin7518, здравствуйте, сейчас у меня всё наладилось.
Атаракс пью на ночь, А утром эглонил 50 мг. Так становится легче
@katusha1986 да вы правы конечно,я это знаю.А вы к психотерапевту не ходили?
@amira13 ходила. Но тут только одно работа над собой, каждый день только ты сама не один врач это за тебя не сделает
@katusha1986, здравствуйте, год прошёл как у вас сейчас с тревожностью?
Сталкиваюсь с проблемой лицом к лицу. Только так отпускает на некоторое время.
Во время приступа - дыхание, концентрация.
Я решила ничего не пить.
Тревожный чемодан: что собрать для ребенка на случай ЧС?
Привет всем тревожным. Ну что? До утра теперь спать не будем 🤣 Что там по списку в тревожном чемодане, надо заново собрать его 😅
Так девочки,хотелось бы устроить перекличку ТРЕВОЖНЫХ людей!Ну есть еще такие же тревожные люди как я,что аж живот сводит!Ато мне как то тревожно,что я как будто одна такая😅Пишите,не стесняйтесь))
Как успокоить тревожную мать перед школой?
Скажите тревожной матери, что это все фигня и ребенка завтра в школу вести 😵💫
Что тебя тревожит?
Приветики давайте пообщаемся,
Что сейчас беспокоит или тревожит тебя?
Меня зовут Айдана, я практикующий психолог
Напиши свое беспокойство или тревожность разберем❤️ можно в лс тоже
Тревожность у мам: как справляетесь с беспокойством?
Вы тревожный или супер тревожный человек?
Вообще не тревожные мимо)
Атаракс год пила , стала вообще друг человеком . На многое посмотрела другими глазами . Привёл меня в чувства . Прям очень рекомендую. Назначила мне его невролог она же психотерапевт .