Аватар
Юлия
Девчонки, напомните, что там от отёков? И попить, и вообще рекомендаций по типу ноги кверху, все забыла. Лекарства не предлагать;)
2.8 года

Лучший комментарий

Аватар
marish.mrrr

Брусничный лист заваривать и пить, диета без соли)

2.8 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
marish.mrrr

Брусничный лист заваривать и пить, диета без соли)

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
pregnant8

Морсы

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
mamkavkvadrate

Вода, самое лучшее что есть от отёков

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
baby615

Мне помогал массаж ног от мужа, отеки проходили.

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
julia.elunina

@baby615 надо мне сначала питание скорректировать и морсы попить. Если уж не поможет - буду мужа в дело впрягять)))

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
baby615

@anna.komleva да ничего сверхестественного не делал, просто разминал, растирал

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
julia.elunina

@baby615 поняла, спасибо!)

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
yana_v_v

От внешних помогала только ходьба

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
julia.elunina

Я хожу мало, это да. Ограничения по физ активности, да и ходить тяжеловато долго

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
yana_v_v

@anna.komleva, даже чуть-чуть побольше начнёте ходить, будет легче. Не спортивной ходьбой конечно бегать)

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
julia.elunina

@yana_v_v надо себе ежедневные прогулки устраивать, поняла)))

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
uljaska3

Все фигня, кроме диеты.
Полностью убрать соль и сахар.
Разгрузочные дни. Один день в неделю творог с ягодами/фруктами. Один день печеная картошка без масла и соли со свежими овощами. Мне только это помогло. За неделю минус 2,5кг.

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
julia.elunina

@uljaska3 точно, вода. Значит нужно скорректировать питание! Спасибо)))

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
uljaska3

@anna.komleva, просто мне чего только не выписывала врач и не помогло ничего, кроме диеты. У меня тоже на таком сроке примерно и начались отеки, еще и жара была

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
julia.elunina

@uljaska3 с сыном у меня как раз на лето выпало все это дело, поэтому я считала, что жара и все дела, отёки неизбежны
А тут вон как, не ожидала так скоро с ними встретиться 😂

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
lolobelova

Мне врач рекомендовала клюквенный морс пить )

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
julia.elunina

Была где-то клюква в морозилке, значит надо морсик сварить) спасибо!)

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
p0ka_p0ka

Ноги вверх нельзя. Мне нужно было стоять несколько раз в день 5-8 минут на согнутых логтях и коленях малыш был крупный, давил на почки и мочевой. А в такой позе нагрузка на органы уменьшается и они работают

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
julia.elunina

А я наоборот думала, ноги повыше полезно. Ведь вся тяжесть за день на них ложится, вот и отекают...
За коленно-локтевую позу спасибо, малышка у меня тоже не худшка, буду стоять!)

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
yayulia

@anna.komleva, здравствуйте) я когда попала в патологию из-за отеков, меня наблюдала заведующая этим отделением, она сказала, что ноги к верху не надо, самое идеальное - больше лежать, а если планируешь стоять долго на ногах - компресионки

Меня выручали переодически морсы клюквенный и брусничный

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
mama_rafaila

Бруснивер заварить вместо чая )

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
julia.elunina

Тоже что-то слышала про него)спасибо

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
arina.tim

Клюквенный морс пить и брусничный.

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
julia.elunina

Точно, помню морсы какие-то были) спасибо!)

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
vdohnovenie_

Разгрузочный день на кефире👍

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
julia.elunina

Боюсь от одного разгрузочного дня толка будет мало. Уже несколько дней к вечеру отекают...

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
vdohnovenie_

@anna.komleva ну зря вы так, у меня за сутки 3 кг ушло.
Конечно, только роды помогут)

2.8 года Нравится Ответить
Аватар
julia.elunina

@vdohnovenie_ да понимаю, что уже до родов будут со мной.
Спасибо, не буду кефир стороной обходить;)

2.8 года Нравится Ответить