Я брала в икее. Там тонкие детские подушки.
Мой наоборот не спит без них. Точнее спит конечно, но все что под руки попадает (плед, игрушка, простынка) подгребает под себя. С подушкой спокойнее чем замотаться в простыне какой нибудь😂
У меня сын до сих пор спит без подушки. Тупо не лежит на ней и уползает. Просто делаю сторону под головой, чтобы была чуть выше чем под ногами.
Подкладываю, например, плед под простынь.
Тонкую надо брать. Стандартные подушки после 3 лет только вроде обычно. У меня дочь отказывается совсем без подушки спать. Я бортик тонкий от кроватки в наволочку засовываю и подкладываются ей. Можете так же для начала делать.