Попробуйте упражнение вниз головой

Вот и мне кажется что голова уже в тазу

У меня подобное было, при второй беременности вообще как будто в тазу голова, очень давил. Это жесть была, я ходила как черепаха. А в середине беременности вообще думала что лобок трескается))). В конце срока спать было сложно, утром вставала как будто мои кости били всю ночь. Короче организм готовиться к родам, кости расходятся и тд. Это нормально.

Это кости таза расходятся , у меня ещё и хрусты были при ходьбе )

@sajeda @gvozdik_a @zheckova.ek спасибо. А то мой врач на повышении квалификации. А у меня тут паника. Думаю вдруг рожу скоро..🙂

Мне говорили что это кости расходятся и готовятся к родам.
Тренировочные обычно с 36 недели

Организм готовится к предстоящим родам.

Кости таза расходятся. А треники и раньше могут начаться