Девочки подскажите что делать 😞 Вообще пропал сон, до этого тоже плохо спала, но хотя бы засыпала поздно ночью и до 9-10…
Девочки подскажите что делать 😞 Вообще пропал сон, до этого тоже плохо спала, но хотя бы засыпала поздно ночью и до 9-10 утра спала, а сейчас последние несколько дней засыпаю в 12-1 ночи и просыпаюсь в 4-5 утра,и всё потом за весь день не могу уснуть, лежу часами, но вообще ни на минуту не засыпаю, это же не нормально ? Плюс у меня ещё токсикоз до сих пор и я просыпаюсь так рано утром и меня тошнит, вялость, усталость, не могу ничем себя занять, ничего не интересно (фильмы, сериалы и т.д) Что можно попить, может какие нибудь снотворные ? И когда я ложусь спать, я слышу каждый шорох, хоть дверь закрытая в комнате в которой сплю, я слышу каждый шаг из других комнат и очень начинаю нервничать на это, не знаю уже что сделать ? Или к врачу обратиться с этой проблемой (
...·
В ожидании первенца
К врачу обратитесь лучше. Во время беременности не все можно пить
M.K.·
Мама двоих (1 год, 3 года)
вам нужно к доктору, который это вылечит. Снотворные не помогут. Возможно у вас нарушены циркадные ритмы, может мелатонина не хватает
Мариям ·
В ожидании первенца
Вы не устаёте просто, у меня так же было, сейчас в 10 часов отбой
Альбина··
А чтобы уставать, надо что-то делать, но я не в силах даже дома прибраться, от того, что тошнота и рвота, это меня очень выматывает. Вы наверно чем то занимаетесь, работаете, учитесь, я бы тоже хотела себя чем то занять, но не получается
Мариям ··
В ожидании первенца
откуда, первое время так же была, потом отдала детей в сад это отводить и забирать, потом по анализам , на детей нервничаешь
Альбина·
@kamalnugan, @almadina.pro, щас пока и не попадёшь к врачам, но надо будет записаться после выходных ❤️
...·
В ожидании первенца
Магний меня вот вырубает. И мне разрешала врач пить валерьянку в таблетках. Прогулки перед сном.
...··
В ожидании первенца
@albinagaj98, да. Магний б6 такие огромные таблетки
Сафия··
Мама дочки (7 лет)
Валерьянка, таблетка или капли хорошие, разница есть интересно
...··
В ожидании первенца
@shafi, в каплях спирт содержится
...·
В ожидании первенца
При беременности это норма бессонница к сожалению (((