Как похудеть при ГВ? Чувствую себя огромным жирным конем? ! ((*Хотя согласно весам уходит два три кг в месяц. Есть ли способ без вреда для малышки

Question

Варвара · Answer

Я при Гв села на ПП, потери в молоке не было. Ребёнку было 4 месяца. Потом в пять месяцев подключила спорт дома, смотрела канал на ютубе TGUM. Очень советую ее канал. Тоже из за спорта изменений не было в молоке. Я прям перед тренировкой кормила и укладывала спать. Чтобы больно прыгать не было🤪

LadyDos · Answer

Еще минимум 9 месяцев кормления * 2-3кг в месяц = 18-27 кг потеряете :) Нормально же :)

Simba · Answer

@mrs.dos в октябре на работу. Хочется быть в форме

LadyDos · Answer

@izumrud1987, хозяин - барин. Я бы не рисковала здоровьем ради фигуры. Как вариант - сидите на гречке вареной и черном чае. Больше ничего. Доча диатезницей была, на лактацию не повлияло это, скинула очень быстро.

Simba · Answer

@mrs.dos спасибо )

Лучший комментарий

Комментарии