Мамлайф — приложение для современных мам

Хочу немного похвастаться:)) В конце февраля я села на подс…

Хочу немного похвастаться:))
В конце февраля я села на подсчёт каллорий. И решила худеть до Пасхи.
Так вот факты: (рост мой 172)
68,8 тогда и 62,1 сегодня.
Буду ли я продолжать? Думаю да, но через какое-то время.
Голодала ли я? Почти нет. Входить было немного сложно, а потом привыкаешь, начинаешь правильно распределять килокалории и продукты. Моей еще целью было не сожрать родственников и быть доброй женой и адекватной мамой. Поэтому делала все по силам, но с великой мотивацией:)
Когда видишь цель -- худеть не так сложно.

Комментарии

— А какое кбжу у вас было эти несколько месяцев. ?

— Жиры 66, углеводы 250, белки 128, клетчатка 28.

А в день не больше 1300ккл. Но начинала я с 1800, потом 1500, последние недели 2-3 1300.