✅ 4 способа, как облегчить свое состояние в период цветения и пыления аллергенных растений!

✅ 4 способа, как облегчить свое состояние в период цветения и пыления аллергенных растений!

1⃣Вода во всех своих проявлениях является лучшим другом аллергика. Ежедневная влажная уборка, прогулки в дождливую погоду, душ, промывание носа солевым раствором, прием внутрь большого количество чистой питьевой воды – все это способно существенно облегчить жизнь человеку, страдающему поллинозом.

2⃣Ограничение контакта с причинным аллергеном является традиционным и лучшим решением в борьбе с сезонными проявлениями аллергии на пыльцу. Аллергику не нужно выезжать на природу, бывает достаточно просто выйти на улицу или отправиться в ближайший супермаркет.

3⃣ Полезно использовать результаты пыльцевого мониторинга, чтобы планировать поездки и просто понимать причины своего плохого самочувствия. По возможности не выходить на улицу в те дни, когда наблюдается высокая концентрация пыльцы в воздухе.

4⃣Соблюдение предписаний врача-аллерголога и проведение предсезонной иммунотерапии является гарантией того, что сезон пыления пройдет с минимальными неудобствами для вашего здоровья!