Не могу не вспомнить себя в первую беременность, лишний вес у меня был и до , ну и вовремя! Ну тогда я сразу сказала…
Не могу не вспомнить себя в первую беременность, лишний вес у меня был и до , ну и вовремя!
Ну тогда я сразу сказала себе, что уберу все это безобразие )) так и вышло🤗 с тех пор я вела активный ЗОЖ и полюбила пп и спорт !
Бег и силовые в домашних условиях мне очень помогли! Ну и питание конечно наше все.
После родов у меня началась аллергия ( экзема на руках) нельзя сахар пшеницу 🤦🏼♀️но я так к этому потом привыкла , что даже пекла спокойно тортики не пробая их🤗
К чему я это все ? К тому что , мне предстоит снова 9 месяцев интересного питания и минимум спорта( хотя про спорт и беременность я еще не изучала, но хочу) очень много знакомых не переставали заниматься спортом ,просто делали все правильнь и не жестили! Думаю у меня все получится 🙏💪🦾
Наталья ·
Мама сына (1 год), беременна (38 нед.)
Все получится 🙏 главное питание) а остальное подтянете. Я делала зарядку. Сейчас уже спина отваливается
Ксения Киселева··
Мама сына (8 лет), беременна (4 нед.)
Даа питание наше все, пока я не понимаю что у меня с питанием, но вот на завтрак я люблю овсяноблин с бананом) и зожно и так вкусно ))) но почему то последнюю неделю не лезет эта еда)))))
Наталья ··
Мама сына (1 год), беременна (38 нед.)
токс начинается? Мне гсд поставили, хочешь не хочешь сидела на диете 😂
А вот спортом до Б и не занималась. И вот чего то так хотелось разминаться
Ксения Киселева··
Мама сына (8 лет), беременна (4 нед.)
незнаю начинается или нет ,но есть пока не хочется и то что любила тоже не заходит прям ах ))) поэтому видимо да