Мои заметки. Могут пригодиться.
Про прикорм моего сына. Часть 2.

Итак, я решила, что буду сочетать разные способы прикорма.

Педиатрический прикорм начали в 4мес3нед:
Вводила по очереди: каша, овощ, фрукт и по кругу.
1йдень -1чл, 2й -2чл, 3й-4чл, 4й-полбанки. Двала еще 2-3дня, затем новый продукт.
Не смешивала новое и старое, когда вводила новый продукт. Ребенок должен распробовать вкус.

Каши разводить на грудном молоке (если гв) или смеси (если ив) , так вкус будет приятнее и более знакомый для малыша.

Если что-то отказывался есть, то убирала. Пробовала снова через 2-3недели. Если нет, снова убирала. Делала не больше 3-5х попыток. Ребенок имеет право на вкусовые предпочтения.

Вначале прикорм давала на относительно голодный желудок, докармливала грудью.

Не гналась за объёмом. Порция первые пару месяцев не превышала объёма половины баночки (40-50гр), иначе газы/запоры.

Растительное масло стала вводить по несколько капель в блюдо через 1 месяц после начала прикорма.

Мясо рекомендуют вводить не раньше чем через 2мес после начала прикорма.

Сын его не ел, у нас вышло, что мясо ввели месяца через 3.

Педагогический прикорм почти одновременно с началом прикорма, как только сын сел, стала брать с собой на все приёмы пищи, давала немного из своей еды (моно продукты).

Самоприкорм добавила с 8 мес, когда я созрела к тому, что ребенок иногда давится и его может подташнивать (тк плохо жевал и сразу проглотил).

Констистенция.
Есть картинка на эту тему. В комментариях.
Еда не должна быть слишком жидкой, начальная консистенция - густая сметана.
Через 2 месяца я убрала блендер и стала тщательно мять еду толкушкой для пюре.
Еще через 1мес я сменила толкушку на вилку.
К 11месяцам сына я лишь разламывала большие куски.
В 13мес я перестала делать и это. Сын откусывает и выплевывает лишнее сам.

Также, важно, что я к возрасту ввода прикорма заменила ГВ по требованию на ГВ по времени, что позволило структурировать процесс.

С 8мес начала заменять кормления (завтрак).
В 9,5мес заменила обед.
В 11мес заменила ужин (кормления грудью остались до снов и ночью).

Вопросы?)

Часть 1 ссылка

Режим и Рацион (питание) в год ссылка

Почитать в инстаграм умную женщину на хту тему: pro_appetit

#кикипроприкорм