Девушки доброе утро подскажите пжл,что вы вообще кушаете на гв? что можно что нельзя. Спасибо.

Все, кроме алкоголя.

Ем все, совершенно. С роддома ела. Питание мамы и самочувствие ребенка не связаны, за исключением сильных аллергенов, которые могут попасть в молоко, ну и лекарственных средств некоторых.

Все ела

Можно все, но лучше пробовать по чуть-чуть

И смотреть реакцию

Тк может быть аллергия у ребёнка на какие-то продукты

Всё ела, смотрела на реакцию. У дочери реакция на молочку и сою. Проявлялось прожилками крови в стуле и срыгиваниями. Не ем этого - не срыгивает вообще и крови нет. Аллерголог сказала исключить всю молочку, даже сливочное масло, как минимум до года ребёнка. Это в нашем случае. Многие срыгивают, не имея аллергических реакций.

У сына была аллергия на молочку тоже. Срыгивал обильно, после полугода крапивница началась. Это уже сильная аллергическая реакция. Из-за того, что так было у сына, дочери аллерголог сказала исключать сразу.

Избегать аллергены не нужно, если на них нет реакции. Даже наоборот. Исключение аллергенов на долгое время в качестве «профилактики» даёт обратный эффект. Риск возникновения реакции в последующем увеличивается. Раннее введение аллергена, при отсутствии на него реакции, уменьшает риск её возникновения на него

На ГВ можно кушать все (не гамбургеры, конечно😅). Питание должно быть полноценным и сбалансированным.

Я кушала все, как обычно.

Я ела все и ем, все это вообще все и гамбургеры и тп, не заметила никакого влияния на ребёнка, так что мне сейчас кажется, что это бред про диеты, но возможно мне просто повезло с ребёнком и взаимосвязь какая нибудь да есть, хотя не уверена, что это так)

Я ела все, пока у дочки не начались колики. Потом педиатр запретила всю молочку, колики как рукой сняло. Молочку начала есть с 6 мес постепенно.

А я сидела на диете , гипоалергенной . Потому что аллерголог сказал и мне и ребёнку . Его сыпало много на что . По себе скажу 100% что едите вы- то ест ваш ребёнок

Ем все, что и раньше) С осторожностью цитрусовые и шоколад) За все время никаких проблем не заметила - колики были пару раз всего в самом начале, щечки не краснели (или что там бывает, когда аллергия).

Первые месяца два практически без фруктов жила. Потом потихоньку вводила фрукты и овощи и в три месяца ела все.

По международным показаниям можно все, постсоветские врачи настаивают на диете.

Я бы сказала, что все индивидуально.

Если у вас от определённых продуктов вздутие, то у малыша скорее всего тоже будет вздут е животика. Можно пробывать все, но без фанатизма (1 кг мандаринов за раз не стоит))

Все ела

Первую неделю после роддома ограничено питалась, а потом начала вводить продукты. Одну мандаринку, на следующий день горсть ягод, несколько орешков, дольку шоколадки и тд). Один месяц дочки выпал на Новый год, ела уже вообще всё

Все ем, кроми борщей красных щей, и кроме фруктов некоторых бананы яблоки груши можно, сладости зифиры пластила печени юбилейные смотреть на реакции ребеночка

Все ем. Каждый день новый продукт вводила и смотрела, как малая реагирует

Ела все...

Всё. Сначала пробовала диету держать - ничего не менялось у дочки. Забила и питаюсь как в беременность.) Без гадостей само собой, просто полноценно и сбалансированно.

Пробуйте по чуть чуть чуть один продукт вводить, я борщ ела через неделю уже, а вот на днях на шашлык у малыша живот беспокоил, так что вам правильно пишут, всё индивидуально

Все индивидуально, у нас с подругой дети одного возраста, она ест все и все хорошо, я тут решила ввести огурцы, на следующий день не знала как помочь ребёнку, животик болел. Так что я ограничиваю себя в таких продуктах которые могут пучить.

До месяца не кушала цитрусовые и ограничивала себя в сладком. А так все ела и ем по сей день

3 месяца ограничивала питание,много на что животик реагировал.

После-ела все,что хотела.

Ела по списку из роддома)