Как совместить желание оставаться в прекрасной физической форме, при этом не ограничивать себя в потреблении необходимых организму весной витаминов, минералов и питательных веществ?

О том, дефицит каких именно витаминов мы испытываем весной, в каких продуктах таких витаминов больше всего и как скорректировать за счет этого свой рацион, листай карусель и ставь ♥️

Каких же витаминов весной нам особенно не хватает?
В авангард выходят витамины группы А, В, С, P