Вот старшего никогда не могли раньше 10 на ночь уложить, а брата ребёнок с рождения уходит в ночь в 7 вечера...так что тут наверно от ребенка и распорядка дня семьи зависит
@women2 1.5-2 часа. Но важно, чтобы это было чистое время от сна до сна. Если, например, укачиваешь 15 минут, то через 1.15-1.20 начинать. Ну и если сон был короткий - менее часа, то ВБ уменьшить. Режим у нас пока только ночью 😭 и подъем в 6.30