Может есть какое-то средство для профилактики варикоза? Поделитесь, девочки🙏🏻
Вены повылезали, ноги как у 👵🏻😭
В основном страдает одна нога...
К флебологу схожу. Про чулки знаю.Интересует крем🧴
Комментарии
@alenagelasimova, меня это не спасло))) родила зимой)) помню через сутки в роддоме взглянула на свои ноги и о Боже!!! Щиколотки мои стройные вернулись)))) счастье!😁
@yulechkanaum, ооох! Боюсь отеков я!
@alenagelasimova, меня успокаивает мысль - это временно)))🤭
Я венолайфом мажусь. Полегче, так как хожу каждый день около 10км 🥴 ноги к вечеру никакие. Но вот с ним полегче...
Страдаю этим давно . Советы врачей (у нескольких была)
1 если долго приходится стоять на одном месте ,переминайтесь с ноги на ногу
2 почаще лёжа закидывайте ноги выше туловища (на подушку например)
3 купайтесь не в горячий воде и в конце купания направляйте лейку со стоп в сторону бёдер т е снизу вверх
Крема особо не назначали ,мало помогают ,советовали пить курсами осенью и весной детралекс или Венарус . В беременность по-моему венарус пила 🧐
Про чулки и тд знаете .
Основной профилактикой варикоза является поддержание здорового образа жизни. Даже если у вас сидячая работа – старайтесь не сидеть без движения несколько часов подряд: вставайте, разминайте ноги, побольше ходите пешком; и не забывайте про сбалансированное питание, которое наряду с умеренными физическими нагрузками убережет вас от многих заболеваний.
Блин сочувствие! у меня тоже вылезли, только наверно не Вены, а куча капилляров, особенно сильно на ляшках, прям Синие и фиолетовые 😭 точно бабушка 😭. а реально спросить у гинеколога про это? Оценить масштаб, так скажем.