Девочки,привет!Есть тут те,кто занимается силовыми тренировками с тренером и при этом кормит грудью?

Как ваш тренер отреагировал на то что вы кормите грудью?Просто я тренеру написала что хочу заниматься,а она справку от гинеколога неси и силовые нельзя будет уклон в сторону йоги и пилатеса

мягко говоря он был а ах*е🤣🤣🤣потом что я тренировалась ещё и будучи беременной)) и бросала это дело лишь за пару недель до родов! По поводу ГВ никаких абсолютно проблем нет, наоборот после трени молоко прибывало огромным количеством 😬😱хоть роту солдат корми😄главное кушать хорошо и соблюдать питьевой режим

ого,вот это вы молодец 🔥