Девочки поделитесь, как абстрагироваться от нервов и стрессов на работе 😭 просто коллеги меня доводят, не зная про мое положение. А я не знаю как не нервничать и не думать об этом днями и ночами. Ни разбираться, ни ругаться я не хочу. Уходить тоже некуда😭 кроме валерьянки как справлялись ?
Валерьянку на ранней сроке нельзя, мне гинеколог говорила противопоказано в первом триместре, лучше заменить на глицин и на магнелис б6