Вроде все хорошо, но вчера накрыла депрессия и как будто со стороны наблюдаешь за своей скучной жизнью. Уже год я сижу дома, и из-за карантина, опасений заразится, да и из-за финансов никуда почти не выходим. Каждый день дома, или во дворе. Я абсолютно осознанно понимаю, и напоминаю себе, что счастье в здоровье близких и родных, все рядом. И это главное. И я понимаю, что сейчас хочу провести с дочей по максимуму время, потому что дети так быстро растут.
Но в такие моменты когда «накрывает» все страхи как будто скапливаются в одном месте и хором напоминают о себе. Страх и тоска за родного человека, страх выхода опять на нервную работу, страх не хватки денег...
и все же я понимаю, что все бывает куда сложнее, действительно с возрастом учишься правильно проживать такие моменты, не ревя в подушку, а осознанно подходить к каждому страху и вопросу.
Пытаешься на время отпустить все, и неторопливо анализировать ситуацию.