Девочки , подскажите вот какой момент. Кто был один на один с ребёнком от рождения? Не было помощи…

У вас режим есть?

Это серьезно временно. И нужно перетерпеть.😟 А режим не всегда получается сделать так, как хочется... Обнимаю Вас. 🙂 Я одна везде и со всеми. Все будет хорошо 🌸

я была, муж на вахте, родители в др городе) и до сих пор так все норм)

Советы простые, спите, когда он спит. У меня тоже нет помощи, даже отец ребёнка далеко, видит редко. За моей мамой уход нужен. Ничего справляюсь. Я лично отстала от ребёнка. Сплю. Если она не хочет, ну что я могу поделать. Я ложусь и все. Спать люблю. По кричит немного, не так уж и долго и рядом засыпает. Ночью перестала будить. Зубы тоже нормально вылезают. Мне кажется я просто внимания меньше на это обращаю. Няню шхорошую нашла. Ей закидываю иногда на дом. У неё дочка есть такого же возраст и играют вместе. И недорого берет. Очень дёшево.

Все проходит, пройдёт и это. У меня нет помощников, муж домой только спать приходит 😂

Милая девушка. Не ругайте себя, вы самая лучшая мама для своего малыша. Все временно, ребёночек сядет, будет проще. Когда пойдет, будет ещё проще. Не забывайте выделять время себе, отдыхайте. Забейте на посуду, глажку, лучше поспите, книжку почитайте.

До сих пор так сижу) первое время конечно как зомби была) со временем привыкла. Спите вместе с ребёнком, отдыхайте.

Мне повезло что у ребёнка какой-никакой режим был всегда, она сама себе его выстраивала)

Меня очень выручало время года, если можно так сказать) родились в апреле и вот все основное время проводили на улице, она так спала прекрасно, а я гуляла, кушала на улице прям, книги читала)кайф)

Первый год думала сдохну реально, помогал не сдохнуть лишь режим дня (с 4-5 мес), потом стало легче. Лично мне.

С первой такое состояние было) успокойтесь) если не высыпаетесь, когда малыш засыпает, тоже спите, отдыхайте! С младшей днем не сплю, работаю, но она ночью спит рядом со мной на постоянном подсосе. А вот старшую ночью качала на руках и ждала когда же уснет. Просто вырубалась я, была депрессия еще послеродовая с постоянными слезами)

Терпеть не могу помощь, кроме мужа, двойня учеба и подработка все сама, вечерами муж с двойней и памперсов ещё не было, строгий режим и у меня оставалось время на отдых.

Я одна была,муж не помогал особо,родители далеко.

Уставала ещё от того,что на улицу редко выходили потому что сын орал в коляске. Так и сидела в 4х стенах

Да и сейчас ничего не изменилось 😅

У вас сейчас может быть регресс сна, плюс подключайте режим. Подъем и отбой в одно и тоже время, постепенно дневные сны подтянутся. Я думала, что да ну, режим фигня, особо никакой роли не сыграет, а оказывается это спасение. Ночи могут быть хуже, если дневной сон некачественный, его много/мало

Я и с двумя так же жила, выжила)) зато сейчас красота

Сначала с одним была одна, потом с двумя 🤷‍♀️муж работает. Все реально

Мне очень помогли таблицы из интернета по времени сна и бодрствования, четко соблюдала, перегулов не допускала. Если плохо спит и ест, надо выяснить, в чем причина, если вес набирает, то может вы его перекармливаете 🤷‍♀️

Спите в любой возможный момент!!!

Я такая. Нет помощи. Только сейчас глотнула свежего воздуха. Поэтому о втором даже не думаю.

Понимаю вас, я тоже одна. Мы начали ходить и все совать в рот. Как по мне это сложнее, чем с грудным. Нужно просто постоянно бегать за ним. Встали мы сегодня в 5 утра и я уже как невротик сижу и смотрю на часы, когда же мы пойдём спать на улицу. К слову про «спи, когда ребёнок спит». Мы спим только в коляске днём. Дома 20 минут и все, потом ор весь день, так как не выспался. Поэтому я зомби круглосуточно😬 поэтому я уже не верю в эти сказки про будет легче)))легче наверное только в том плане, что послеродовая депрессия сейчас отпустила и уже начинаешь привыкать к новой жизни) вот выплакалась вам)

Я была одна. Муж в вечных командировках. Эти колики сводили с ума. Первые полгода смутно помню)) а потом стало интереснее. Жить и надеяться, что когда-то станет легче наверное глупо, т. к. у любого возраста "свои" прелести))) Нужно просто научиться с этим жить, принять ситуацию что ли и искать моменты, которые доставляют вам удовольствие. Я например, как и многие Мамочки, любила бродить с коляской по паркам, скверам в компании кофе и плюшки, пока доча спит. Сядешь где-то в уютном тихом месте и наслаждаешься моментами тишины)))

У меня тоже помощи нет и я хочу вас обнять)) это правда временно😉 чуть позже, через пару месяцев начнёт какой никакой режим устаканиваться, ребёнок ползать начнёт и это будет по крайней мере веселее🤗😅

Ну вот у меня 4 месяца как ужасный сон, на 5-ом стало хоть каплю ,но легче,реально))и вот потом с каждым месяцем мне становилось хоть чуть чуть легче. Постепенно приходила в себя. К году сна стало больше, после года и месяца так вообще, когда отказался от ночных кормлений. Так что все наладится)

У меня так. Супруг уходит в 8, приходит в 19. До 5 месяцев с малышом не оставался. Сейчас могу на час их оставить, выйти с собками на прогулку. Бабушек/дедушек нет у нас.

Не ругайте себя, вы так тратите самое дорогое что у вас есть - ресурс❤️ А ещё эти малявки отлично считывают мамино настроение и если мама на грани, то и малыш тревожится, что вокруг происходит что-то страшное.

Я помню это состояние, когда даже нет времени зубы почисть и позавтракать. До сих пор вспоминаю, как в его три месяца я жутко хотела макароны с сыром, пока их готовила он так раскричался, что нафиг мне уже никакие макароны не нужны были, часа через три только смогла поесть застывшее деревянное нечто, подсыпанное сыром 🥴Научилась делать много чего на руках с сыном. С едой стало проще, когда в полгода начала прикорм вводить и каждый раз за стол с собой его брала (он не но, просто смотрел). Я всегда ложусь с ребёнком, когда он спит. Не сплю, но просто лежу смотрю сериал или читаю. Так отдыхаю и восстанавливаюсь для нового бодрствования. Сейчас погода будет хорошая, гуляйте побольше, малышу на улице всё интересно (хоть листочек на дереве, хоть машины на дороге), а вам тоже передышка. Упростите быт до максимума.

Дети - это череда кризисов. Кто-то легче переносит, а кто-то как мой сын, когда каждый раз это такой взрыв мозга 🤯 Но реально, он растёт и становится легче.

Я вас очень понимаю. Потом станет легче))) Муж постоянно на работе, рядом никого нет. С рождением второго полегчало, не знаю почему, видимо опыт)))) Крепитесь, всё будет хорошо, дети растут)))

С первой дочкой было так. Отдавала мужу при первой возможности, гуляла с коляской 2 раза в день (спала на улице хорошо, а физическая активность устраняет депрессию быстро). Это пройдет, скоро будет легче, живите каждый день, чтобы выжить именно сегодня 🙌🏻

Я была 😂 с двумя

Муж, конечно, помогал и помогает, но работает много. Всё, на этом помощников нет.

Всё временно, с одним сыном тяжелее было, чем с двумя. Стал спать после года нормально. Первый год его толком не помню, потому что плохо ела и почти не спала.

Держитесь, крепитесь, спите и отдыхайте в моменты сна ребёнка. Может есть возможность подруг привлечь?

Сейчас я с двумя и в туалет хожу, и мыться, кофе утром пью всегда холодный по 2 часа одну кружку 😂😂😂 всё наладится, войдёте в ритм.

Да даже с помощью тоже было тяжело

Надо отбросить самобичевание, пусть все идёт как идёт

До 1,5 лет одна была, это очень тяжело. Готовила и убиралась, когда дочку в ночь укладывала спать, потому что дневные сны у нее были по 30-40 минут и то, если я рядом лежала, как только ставала, она сразу просыпалась. Держитесь, это временно.

Тоже так. Уходите гулять одна, когда муж с работы приходит )

Я так с детками сижу) без помощников, только муж, по выходным если дома😀

Реально!женщины могут все😉но почаще мужа привлекайте к воспитанию вашего ребёнка😅

Я тоже до сих пор так. Тяжело, пока ребёнок постоянно на руках и на ГВ. Но это тоже временно, все пройдёт. Дети растут слава богу 🥲

+++

Вы прекрасная мама! Это самое важное! Ругать себя нет смысла, только чувство вины и силы тратятся.

Я вас очень понимаю. Когда родила дочку, думала, что схожу с ума. Боялась на прогулке от дома отойти. Казалось, что ничего не смогу сделать.

Что мне помогало: спала при любом удобном случае. Еду готовила максимально простую, чтобы не тратить на это силы. Забила на всякие уборки 2 раза в сутки. Минимум телефона, особенно соц сетей с идеальными инстамамами. И на прогулках - общение. Вот хоть с бабулечкой доброй, хоть с соседкой.

Надеюсь, хоть чем-то мой опыт поможет 🙏

И честно, это временно. У всех свои сложности. Но это и правда проходит ❤️