Аватар
Наталья
Девочки, детки у кого, нельзя молоко пить и есть говядину, какие нибудь витамины даёте, чтоб кальций восполнить????
2.9 года

Лучший комментарий

Аватар
mashulka__90

Пейте миндальное и кунжутное молоко. Делайте сами. Там тонны кальция). Хорошо усваивается 👍🏻.

2.9 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
mavrina1704

А как его делают?

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
mashulka__90

Пейте миндальное и кунжутное молоко. Делайте сами. Там тонны кальция). Хорошо усваивается 👍🏻.

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
mavrina1704

А как его делают?

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
mashulka__90

@mavrina1704, берёте горсть миндаля (получится литр молока) или кунжута (желтого, чёрного - в белом нет пользы) пару столовых ложек - я на 300 мл обычно развожу, на глаз.
Замачиваете в воде на ночь.
Утром промываете. Кладёте в блендер, наливаетесь чистой воды, взбиваете, процеживаете через капроновый носок.
Готово молоко👍🏻.
Начинайте по чуть-чуть давать как любой новый продукт.
И сами пейте 👍🏻.
Я и мои дети пьёт так, но можно подсолить, добавить мёд.

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
mashulka__90

@mashulka__90, хранить не больше 3х дней. У нас на 2 дня максимум литр молока. Уходит с кашами, и просто пьют.
Природный продукт всегда лучше.
Вот тут много проверенной инфы по вег питанию. Знаю девочку давно. Она растит троих богатырей на растительном питании).

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
nat_nn

Нет, не даю. Кальция много и в других продуктах. В кунжуте и в капусте, например.

2.9 года Нравится Ответить
Аватар
burodobryhsovetov

В закладках есть пост на тему витаминов ссылка

Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
☀️APK9705
☀️VALUE60

Если заказываете в первый раз
☀️APK9705
☀️NEW12

🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка

2.9 года Нравится Ответить