
Добрый вечер, сдавала сегодня анализы, может кто-то сталкивался и сможет подсказать, ферритин 22, я так понимаю это мало? И что с этим делать?
Мало, да. Я тоже сдала , у меня вообще 5😒. Пью гино-тардиферон.
Да, надо поднимать. Рекомендую хелатные формы железа. Они лучше усваиваются. Я пила компании нсп. Но может и в аптеке уже такое есть.
Ферритин оптимально должен быть равен весу человека, но не более 100
Девочки, думаем над именем Михаил.
Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно.
Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп?
Вчера было обидно
Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем
В чём-то согласна, но обидно

В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞
И сколько вы до него встречались по времени?)
Я к чему спрашиваю…
Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником)
Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲
Разговоры с ней разговаривали конечно
Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈
У меня это было в 16, и то считаю что рановато
Мало, должен быть как ваш вес
Мне назначали тардиферрон.
И надо ещё чтобы у вас в рационе было достаточно белка