Через какое время, после кс вы стали тренироваться? Живот я не трогаю интересуют ноги и руки)
Через какое время, после кс вы стали тренироваться? Живот я не трогаю интересуют ноги и руки)
Через какое время, после кс вы стали тренироваться? Живот я не трогаю интересуют ноги и руки)
Анна·
Через 2 месяца врач разрешила вообще все
Настасья·
Мама сына-младенца
Через 2 месяца не выдержала и начала легкие тренировки (кроме пресса) попа, ноги(с ребёнком приседаю) и руки
Ольга·
Полноценно через 6. В зале с тренером
Анастасия·
Мама сына-младенца, беременна (16 нед.)
Через месяц с резинками начала тренить