Добрый день. Девушки, подскажите, какие витамины можно попить для иммунитета? Уже 3 раз за 2 месяца…
Добрый день. Девушки, подскажите, какие витамины можно попить для иммунитета? Уже 3 раз за 2 месяца заболеваю.... А также еще что-то для волос. Помыла сейчас голову и просто ужас как волосы полезли......
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Волосы после родов всегда начинают лезть. У меня в месяца 4 начали тоже очень выпадать, к 7 мес прошло, ничего не принимала. А потом начали новые расти и торчать антеннками🤦🏻♀️
Lina·
@huba_buba,
ЗОЖ·
Мама троих детей
В закладках есть пост на эту тему https://mom.life/bookmarks/collection/603aa67e8e0e3d3f1c4df9a7
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
☀️APK9705
☀️VALUE60
Если заказываете в первый раз
☀️APK9705
☀️NEW12
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
https://mom.life/post/607a773d973e013290735fc5
HubaBuba·
Так вы дефициты свои узнайте для начала) после родов у 90% анемия сильнейшая. Вот и волосы полезли, иммунитет тоже по этой причине падать может.
Чтобы поднять иммунитет, нужно знать причину по которой он у вас ухудшился и работать с ней)
Анна··
Мама сына-младенца
А где что можно сдать? Я просто никогда не ходила по врачам... До беременности. Проблем не было со здоровьем. Но в беременность и сейчас просто ужас какой-то
HubaBuba··
в любой лаборатории) начните с проверки железа: сывороточное железо, общий белок, трансферрин, ферритин, оак, б9, б12.
И витамин Д.
Это не проблемы со здоровьем, это дефициты. Ребёнок в вас из чего формировался? Откуда брал микроэлементы и строительный материал?)) он из вас это все взял! А далее вы посредством гв с ним продолжаете делиться всем))
Поэтому важно на этапе планирования все проверить и поддерживать, в беременность мониторить и тем более после.
Анна··
Мама сына-младенца
спасибо)