🙂 ситуация: сос, я умираю 🥵 Просто ,💣 какой кайф трениться с Джиллиан Майклс 🗿🌪🌪🌪🌪 1000 потов дасвидани 💦💦💦💦💦💦💦💦
🙂 ситуация: сос, я умираю 🥵
Просто ,💣 какой кайф трениться с Джиллиан Майклс 🗿🌪🌪🌪🌪
1000 потов дасвидани
💦💦💦💦💦💦💦💦
И вопрос к худеющим: безумно хочу выпить кураговый, холодный компот? Мозьно же? 🥲 Ну оооочень хочется.......
רינה·
выпейте
𝓡𝓾𝓴𝓲𝓼𝓱𝓲𝓴··
Он сладкий сильно, надеюсь не страшно 😦
רינה··
ну вы же литр не пейте
🌹🌹__A³__🌹🌹··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
разбавить же можно
Заира·
У меня второй уровень 4 день был сегодня 🥴
𝓡𝓾𝓴𝓲𝓼𝓱𝓲𝓴··
Молодцом 🤜🏼🤛🏻
Я вчера начала. 🙂 Фаза 1, тренировка 2 сегодня была 💣
Камилла··
Мама троих детей
где смотреть тренировки?
𝓡𝓾𝓴𝓲𝓼𝓱𝓲𝓴··
так и наберите в ютубе: Джиллиан Майклс, фаза 1
Амик·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Гантели где приобрели?удобные?
𝓡𝓾𝓴𝓲𝓼𝓱𝓲𝓴··
Очень удобные, главное в руках не скользят.
Года 3-4 назад брала в Спортмастере
Амик··
Мама двоих (2 года, 4 года)
а вы давно фитнесом занимаетесь ?
Марина·
Мама сына (2 года)
Гантели знаю, а другое это утяжелители или что