rukishik
𝓡𝓾𝓴𝓲𝓼𝓱𝓲𝓴
🙂 ситуация: сос, я умираю 🥵
Просто ,💣 какой кайф трениться с Джиллиан Майклс 🗿🌪🌪🌪🌪
1000 потов дасвидани
💦💦💦💦💦💦💦💦
И вопрос к худеющим: безумно хочу выпить кураговый, холодный компот? Мозьно же? 🥲 Ну оооочень хочется.......
Просто ,💣 какой кайф трениться с Джиллиан Майклс 🗿🌪🌪🌪🌪
1000 потов дасвидани
💦💦💦💦💦💦💦💦
И вопрос к худеющим: безумно хочу выпить кураговый, холодный компот? Мозьно же? 🥲 Ну оооочень хочется.......
2.9 года
4
Лучший комментарий
@rukishik ну вы же литр не пейте
Комментарии
Гантели знаю, а другое это утяжелители или что
Гантели где приобрели?удобные?
Очень удобные, главное в руках не скользят.
Года 3-4 назад брала в Спортмастере
@rukishik а вы давно фитнесом занимаетесь ?
У меня второй уровень 4 день был сегодня 🥴
Молодцом 🤜🏼🤛🏻
Я вчера начала. 🙂 Фаза 1, тренировка 2 сегодня была 💣
@rukishik, где смотреть тренировки?
@maazova15, так и наберите в ютубе: Джиллиан Майклс, фаза 1
выпейте
Он сладкий сильно, надеюсь не страшно 😦
@rukishik ну вы же литр не пейте
@rukishik разбавить же можно