Смотря от чего у вас болит поясница, какие причины

У меня 2 грыжи в поясничном отделе. Что заметила - во время приема витаминов группы В (не магний В6) боли проходят. А до этого год мучалась, всегда болело, с кровати вставала через жуткую простреливающую боль.

У меня поясница болит но и до беременности бывало болело иза этого здесь спрашиваю что делают беременный когда болит

Я знаю что при поясничной боли нельзя пластыри обезбаливающие,там в некоторых написано противопоказание (инфракрасные ,прогревающие)

Особо не понимаю как вообще магний б 6 может испортить ситуацию с поясницей)))