Вы все знаете )я точно не шарю ) Решила похудеть ,начала дома заниматься ,сбросила за месяц 6 кг и…
Вы все знаете )я точно не шарю )
Решила похудеть ,начала дома заниматься ,сбросила за месяц 6 кг и это конечно здорово ,но все страшно обвисает
Как с этим то бороться ?(
Майя 🐝·
Сбрасывать плавнее. Кожа не успевает
Рина··
А я как плавнее ?Я даже не знаю как так получается
Вчера один вес ,сегодня уже опять -1 кг
Анастасия·
Мама сына (3 года)
От резкого похудения. Если так будете по много скидывать и будет обвинить.+ ещё правильные физ упражнения необходимы и постоянное увлажнение кожи, обёртывания
💕miss_Yana💕·
Мама дочки (2 года)
Иногда похудеть проблема меньше чем потом себя в порядок привести. У меня кожа такая капец не эластичная. Я как шарпей потом 😭. Нашла диетолога который это не упускает из виду! @dietolog_prof там столько про кожу: и скрабики самим сделать и все -все
Елена·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Следите за питанием! Если в рационе недостаток сложных жиров, то коже будет очень сложно прийти в норму!
Я восстановила кожу на животе. Если хотите, могу помочь советом в личку
Елена··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Это мой результат по коже❤️
Нина·
Мама дочки (1 год)
Все хорошо у Вас отличный результат 👍 кожа тоже подтянется, ей просто больше времени нужно. Ну и помочь ей: массаж сухой щеткой, без фанатизма, главное регулярно и с любовью, витамины пейте (мне коллаген помог и омега-3), скарбы в душе, увлажняющий крем. Хорошо это делать на разогретое после тренировки тело.