Детские страхи

Расцвет детских страхов приходится на возраст 5-6 лет. Очень важно проявить понимание и готовность помочь, чтобы ребенок чувствовал, что он не "один в поле воин", а ощущал поддержку и защиту.

Как помочь ребенку:

1. Рисовать страхи. Предложите ребенку нарисовать то, что его пугает. Рисуя страхи, ребенок дает выход своим чувствам и переживаниям. Потом их можно разорвать, сжечь (под присмотром взрослых), смыть в унитаз и т.д.✅

2. Лепить страхи из пластилина, а потом плющить их.✅

3. Сделать вместе амулет, оберег против страхов/монстров/плохих снов.✅

4. Изготовить "магическое оружие", котрого боятся все монстры.✅

5. Сочинять смешные истории,в которых грозный страх попадает в неловкую ситуацию и становится смешным. Например, чудище становится маленьким, и говорит писклявым голоском.✅

6. Играть. Играя, ребенок может победить пугающих его сушеств. Игра укрепляет уверенность в своих силах.✅

7. Если страхи связаны с засыпанием и ночными кошмарами, поставить в комнату ночник, чтобы ребенок мог сам решать, когда его включать.✅

Что НЕЛЬЗЯ делать:

1. Смеяться над страхами ребенка. ❌

2. Заставлять преодолевать ребенка свои страхи силой воли.❌

3. Говорить, что он уже большой и сам должен справиться.❌

4. Пугать ещё больше. ❌

5. Манипулировать ребенком с помощью его страхов (например: если не будешь слушаться, придет бабайка и заберёт тебя к себе).❌

#психолог #помощь #детскиестрахи