Я ненавижу утром просыпаться рано,поэтому я за)

Правильно так как вам удобно,а не по стандартам.Если вас устраивает такой сон,то всё ок)

Край 23:00, в основном 22:00. Просыпается в 8:00, иногда дальше засыпает до 10:00.

Сдвигайте подъем утренний, тогда и на ночь будет раньше уходить. Будите прям и зафиксируйте утро. В вашем возрасте уже бы нормально засыпать, никакого фитбола , учите засыпать самостоятельно. За час до сна спокойные игры, должно быть скучно, за 2 часа до сна никакого телевизора. Желательно ночью без ночника, искусственный свет разрушает мелатонин, ночь 11 часов это классно, но днём малыш в обед тоже хорошо спит?
Самый полезный сон приходится до 22:00 часов. Важно для мозга малыша. Учите малыша засыпать самостоятельно. Почитайте Maxa mom в Инстаграм, вагон бесплатной информации по сну. Я благодаря ее постам ребёнку разделила грудь и сон и научила самостоятельному засыпанию.

Моя младшая примерно к 11 укладывается (+ - 20 мин) и просыпается ближе к 10. Если вас устраивает такое время, то и не надо переучивать. Мне например удобно, мы с мужем ложимся поздно, поэтому любители с утра поспать 😅

Встаёт в 8-9 утра

В 11 вечера примерно
Бывает и позже)

@kanteeva а ночью часто просыпался?

В 22.00 идём в кровать в 23.00 засыпаем🙄 утром 7-8 встаём, пробывали в 21.00 идти в кровать, все равно в 23.00 засыпает. Вы поздно встаёте, поэтому поздно засыпает. Моя мечта чтоб лёг в 21.00 и проснулся 7-8 ч.

Весь наш балаган укладывается вместе с нами к 12, старшая сегодня до 1 ходила пока вот точно все не легли

Я до года еле как доукачивала на мячике руки отваливались, а вы до сих пор держитесь 👍😩
Я своего приучала ко сну это всегда помыться расстелить кровать, выключить свет, лечь в обнимку. Да порой долго засыпал но приучился. А утром будите пораньше часиков в 9 в обед сон с 13:00-15:00 и на ночь должен устать и лечь спать пораньше )))

У нас с рождения режим.
Засыпает в 9,в 10 по выходным.Встаёт в 7-8.Но меня это устраивает тк я саманные любитель спать до обеда.Да и щас проще в этом плане))без проблем встаёт в садик)

Младший в 22.30 уже спит. В 9-9.30 встаёт...а дневной сон у вас со скольки до скольки...я проблемы не вижу если всех все устраивает..режим можно скорректировать...разбудить раньше...тогда и дневной сон передвинется...и соответственно ночной раньше наступит. Главное золотую середину не перегнуть, иначе ребенок либо перевозбудиться либо переутомится от этого тоже плохо засыпают детки...есть мнение ошибочное мол дневной сон пропустим зато ночью раньше ляжет...не фига подобного он ночью не то что не ляжет он вам истерику закатит на пол ночи😅

Моя с года засыпает в 11(+-30мин) и просыпалась также в 11,сейчас как перестала кормить ночью,ложится в 10:30,просыпается в 8-9
Я считаю,ребенок ложится во столько,во сколько удобно родителям(ложился вместе с нами в одно время)

В 21:00-21:30 уже спит. Утром просыпается ближе к 7