Здравствуйте, лучше к врачу, а так увлажнять, в горло можно тонзилгон мы пили, дышали физ раствором, если врач подтверждала ларингит.. то назначали антибиотики при температуре высокой более 5 дней. Плюс противовирусный, нос промывать, пульмикорт... так что, лучше врача,для всех все индивидуально.