Девочки, расскажите пожалуйста. Купила молотые семена льна и овсяные отруби. Как их правильно совмещать - принимать? И для похудения и для очистки организма от шлаков и может ещ...

Question

Девочки, расскажите пожалуйста. Купила молотые семена льна и овсяные отруби. Как их правильно совмещать - принимать? И для похудения и для очистки организма от шлаков и может ещё они что то делают. Спасибо ♥️

Анастасия · Answer

Семена льна нужно брать целые, молоть самим и сращу кушать. А то, что продают молотые это бесполезно. Они окислилист уже 1000 раз

Танюшка · Answer

Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.

Виктория Виктория · Answer

Я семя льна давно уже кушаю утром натощак пару ложек и запиваю кружкой воды комнатной температуры, а через 20-30 минут уже завтрак))

Yuliia · Answer

я кидала по пару ложок в кефір, давала постояти 5-10 хв і їла так)

Кристина · Answer

Лен или отруби?

Yuliia · Answer

@kristi0837, і то, і то

Комментарии