liliyag.
Лилия
Девчонки,как вы боретесь со страхами? В последнее время навязчие страхи потери близких. Отгоняю мысли,но каждый раз они возвращаются. Не хочу думать и бояться, устала...
2.9 года
1
Лучший комментарий
У меня такая же фигня.... 😥
Комментарии
У меня такая же фигня.... 😥
Вчера смотрела вебинар Виктории Дмитриевой,про эмоции.Как раз там говорилось про такой страх,можете мне в личку написать
Проанализировать, потери чего именно вы боитесь. Финансовой стабильности, любви, опоры? По каждому человеку выпишите все, с чем вы боитесь расстаться. И дайте себе это САМИ. Очень советую Таню Румянцеву, хотя бы блог почитайте, очень отрезвляет.
У меня такое чувство обычно бывает осенью. Потому что первый раз мы сильно заболели и попали в возрасте 2 лет с сыном в инфекционку с ангиной, потом выписались и через день туда же только на другой этаж с ротовирусом! Ребёнка я думала тогда потеряю и после этого у меня появился этот страх .... после этого случая прошло три осени ... а в каждую осень я это наблюдаю ... особенно начиналась ломка около 14:00 часов дня .... утром все хорошо .... я не находила себе места и успокоительные пила , с мамой постоянно старалась по телефону болтать, она меня успокаивала всегда)))) а потом само прошло
Возможно, подавляете чувство злости . Психика ищет выход подавленным эмоциям через такие страхи-фантазии. Также - посмотрите, как у вас сейчас с тревогой.
Хм, задумаюсь, спасибо
В чем то вы правы. Часто мне проще промолчать,чем высказываться. Потому что я как спичка, сразу полыхаю
Может на гормоны сдать? Читала тут подобное, кто то писал что на гормоны надо
Тоже думала об этом. Интересно,на какие именно виды из гормонов сдать?
Ой я послушаю. Тоже бывает страдаю таким. Потом лежу рыдаю ночами. И себя до кучи представляю.
Значит я не одна такая. Эти мысли так выматывают. Тоже плачу...
@liliyag., понимаю( и не хочется думать о таком, а почему то лезут и лезут в голову, ужасно просто и страшно от этого