девочки, кто НЕ занимается у супер пупер тренеров. А ДОМА! САМОСТОЯТЕЛЬНО)))
Киньте ссылки видео тренировок. Я тренировалась с Настей Созоник, стало скучно со временем. кого посоветуете?
@kat-gorska @alena_sergeeva01 @alina______ @katyushasa1410 девочки, отправила, извините,что поздно🤦
Колсанова 🔥
Занимаешься, вроде не сложно, на лайте так, а по часа сожжено норм калорий
Созоник не люблю😝Ютуб, Хлоя Тинг. Лучше никого не встречала, занимаюсь по ней.
#30днейсджиллиан
После первых родов с Джилиан Майклз занималась
Пишите почту, отправлю видео завтра)
Мне очень нравиться канал на Ютубе TGYM, приятная девушка, интересные задания, разнообразные ещё и марафонами сохраненными тренировки есть.
Я во время карантина и до августа только там и занималась а после включала канал Анастасии Завистовской на растяжку, вообщем очень советую , я бы и дальше продолжила, забеременела ☺️рожу и снова приступлю ))
https://vk.com/video-30428125_456242522 эти занятия на подтяжку мышц груди и на пресс 👍
Аня·
Мама двоих (младенец)
#30днейсджиллиан
После первых родов с Джилиан Майклз занималась
Пишите почту, отправлю видео завтра)
Екатерина ··
Мама дочки (2 года)
А можно пожалуйста тоже))
katya.lazutina.94@mail.ru
Алина··
Добрый вечер! И мне, пожалуйста отправьте - alinazaikina@bk.ru
Алёна··
Мама дочки (1 год)
А можно и мне,пожалуйста? dukovapost@mail.ru
Кэт··
Мама дочки (1 год)
Kat-gorska@yandex.ru 🥺
Аня·
Мама двоих (младенец)
@kat-gorska @alena_sergeeva01 @alina______ @katyushasa1410 девочки, отправила, извините,что поздно🤦
Алина··
Спасибо вам большое!!!🌷🌷🌷
Кэт··
Мама дочки (1 год)
Спасибо! ♥️