Ну , девочки , ещё один вопросик )))после вторых родов полностью в форму не пришла , есть лишних 5…
Ну , девочки , ещё один вопросик )))после вторых родов полностью в форму не пришла , есть лишних 5 кг . Целлюлит на ногах , но он был всегда . Летом едем к свекрови на юг . Я ни за что не надену короткие шорты , юбки теперь , колени некрасивые стали тоже., крупные какие-то ,но там жарко ... как выйти из ситуации с одеждой? Конечно постараюсь скинуть эти кг, но качество тела сильно хуже (((( я стесняюсь себя .
Александра·
Мама сына-младенца
Сарафаны, юбки в пол, если будете купаться - парео... но вы прекратите вот это все. Работайте над собой и принимайте себя в любом виде!
Natalia·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Исключить вредности и подключить спорт. От целлюлита массаж банками
Маринка·
Вот сейчас тоже занимаюсь этим. Исключаем мучное, сахар ,добавляем тренировки , сухой массаж и обёртывание.
У меня даже от просто обёртываний уже виден результат) но объемы не ушли ,но я ещё позволяю часто сладкое,вот на майские беру себя в руки )
Ульяна·
А мне платья в пол лёгкие прелегкие больше нравятся в жару, там все проветриваетсч гораздо лучше, чем в шортах 😅 с фигурой все норм, просто так правда комфортно
Маша·
Мама сына (1 год)
Муслиновая одежда, льняная, лёгкие сарафаны. Но вообще да, всем плевать какой у кого целлюлит
Виктория·
Я три месяца пыталась взять себя в руки, постоянные срывы и зажор. За месяц 5 кг сбросила. По утрам зарядка 15 мин, тело подтянулось. Купила меню на 1500 ккал, просто готовишь и еш, без голодовок, просто сбалансированное питание 5 раз в день. Можно выбрать на любой вкус и бюджет. Единственное, что первое время напрягает взвешивать еду, но быстро привыкаешь, обеды, ужины готовлю и на мужа. Я безумно рада, чувствую себя пушинкой. К лету успеете себя привести в порядок.
Виктория··
Ещё промокод vesna сейчас действует 50% скидка.