Девочки, нужен совет, как бороться с этой вечной бессонницей?🥺 Очень сложно засыпать стала.. Вроде и устаю сильно (и…
Девочки, нужен совет, как бороться с этой вечной бессонницей?🥺 Очень сложно засыпать стала.. Вроде и устаю сильно (и морально, и физически тяжело уже), но взять и уснуть для меня целая проблема, что с этим делать уже не знаю... На самом деле тяжело уже долго ходить, что-то долго делать, ночью не могу найти нормальную позу, чтобы уснуть, даже переворачиваться сложно😩 И нормально ли это, что ближе к ночи обычно у меня начинает сильно тянуть поясницу и живот будто бы каменеет? Из-за чего может это быть?
Антонина ·
Мама дочки (12 лет), беременна (34 нед.)
Меня спасает только подушка для беременных, но часто ночью встаю. Днем да, сон спасает хотя бы на час два. А так повернуться и то тяжеловато. А живот, скорей всего тренировочные как выше вам сказали. Осталось ещё немного и потом вовсе спать не придётся, не переживайте 😅 а если серьёзно, как я вас понимаю 🥴
Лейла·
Мама дочки-младенца
Тренировочные схватки могут быть. По поводу сна как раз таки начиная с того же срока что и у вас я тоже не могла заснуть. Более менее днём спала.